Set fra mit vindue

16. Jan.       Følelser - den røde tråd  - til vores behov

9. Jan          Liv og død og forretning
5.Dec.        Dreamwalking

8. Nov.       Vi skal alle dø - foredrag
1. Nov.       New Energy Business Tools
1. Sept.       Frihed - glæde - kærlighed - Gud
13. april      Filtreret virkelighed og frigørelse.
5. april        Kanalisering :Du kan vælge det skal være let
12. Marts   Lige nu er ikke altid !
4. Feb.        Forår digt
17. Jan       Taknemmelighedens gave
3. Dec.       Kanalisering:  Kisten med dine valg
3. Nov.      Kanalisering  Gaias sang
30. oktober  Hvem drømmer ikke om retreat-ophold ?
3. okt         Artikel : Hvem styrer dit liv - dine overbevisninger ?
28. Sep.     Kanalisering   At give slip
27. Sep.     Kanalisering  At træde et skridt tilbage
                   - og elske sin fortivlelse
25. Sep       Nye side med essay "Stille er en morgen"
24. Sep.     Kanalisering: Valget er dit !
16. Sep      Synchrotize - beyond hypnoses ?
2.  August  Kanalisering : At forstå
1. August   At turde være ingenting
31.   Juli    Viden uden handling er det største selvbedrag af alle
24.   Juli    Kanalisering -Kærlighedens Væsen
23.   Juli    Kanalisering - De hellige Vand
15.  Juli     Du har ingen problemer - du keder dig bare
11.  Juli     Kanalisering - At træffe valg
27.  Juni -  Føl frygten og gør det alligevel
26.  Juni - At sætte andre fri
25.  Juni - Evne til bevidst energiskift
24.  Juni - At næres af rollen som offer


2. oktober    At finde glæden i livet

Jeg har lige holdt kursus i Liv og glæde om - at finde glæden i livet. Ikke bare på kurset - men i almindelighed møder jeg mennesker der har svært ved at mærke sig selv - at finde glæde - at finde mening i livet.  Rigtig tit tror vi, at der er en stor plan - vi skal finde frem til - en gåde vi skal løse.

På flere af mine kurser har jeg spurgt kursisterne, hvad de troede meningen med livet var.  De fleste svar lød på :

* glæde
* kærlighed
* at skabe noget
* familie - samhørighed med andre mennesker
* at være, at leve, at danse, at synge, at lege 
* venlighed, taknemmelighed, accept, tolerence mv.

Når vi ikke er lykkelige i vores liv tror vi, at vi skal nå nogle konkrete mål- som et større hus, en flottere bil, en karriere, en perfekt kæreste eller lignede ydre mål.  Sat sammen med svarene - bliver det ret indlysende - at det vi stræber efter, er noget vi i høj grad selv kan give os selv. Noget der ikke behøver en langsigtet plan - hvor vi skal gøre noget vi ikke ka li - for at opnå et mål, noget vi skal knokle henimod.

Måske kan vi i vores hverdag komme tættere på vores mål med livet ved at være:

* mere venlige og overbærende
* mere gavmilde og taknemmelige
* mere omsorgsfulde og kærlige mod andre og os selv
* mere glædesfyldte, dansende, syngende, skabende
* mere tillidsfulde og åbne
* mere flexible accepternde af at verden ændres konstant
* mere nærværende og i live
* mere fokuseret på hvad vi kan bidrage med - frem for hvad vi vil ha

Så måske skal vi slet ikke nå så meget - måske skal vi bare starte - et lille skridt ad gangen med at være mere venlige.... gavmilde... smilende...legende....

Husk at vi hvert minut på dagen kan vælge at være den bedste udgave af os selv. !   og det er måske vejen til at nå vores mål.

14. februar 2009.  Hjælp vi mister alle vores penge - og hvad så ?

Alle har travlt med krisen - og der skabes en volsom tumult og frygt i samfundet.  Men det er ofte sådan med frygt - at vi ikke går ind til benet og mærker den rigtig - men blot holder os i et område af modstand - hvor frygten blot ligger som en dunkel skygge, der får os til at have ondt i maven.  Til at komme længere ind til benet - og få kikket på konsekvenser og følelser kan man bruge spørgsmålet -  Og hvad så ? Når vi fortsat spørger ind med dette spørgsmål kommer vi til kernen.  Jeg bliver arbejdsløs ? - og hvad så ? så har jeg ikke så mange penge ?  Og hvad så ?  Så har jeg ikke råd til at bo som jeg gør ? Og hvad så ? ........  For det først så ser jeg på statistikken - det er de færeste der sulter i Danmark.  Nylig hjemvendt fra Indien ser jeg at mange var lykkelige - selvom de boede i små hytter på landet uden nogen form for bekvemmeligheder.  Vi har fået sat lighedstegn mellem økonomisk velstillethed - og lykke.  Se jer omkring - hvor mange virker lykkelige - til trods for at de både har arbejde og hus og bil ?  Der er ikke noget lighedstegn. Det er en overbevisning vi har skabt - der kun bringer os ulykke.  Den gør os konstant angst for at miste lykken i livet - selv om der overhovedet ikke var nogen sammenhæng.  Når jeg tænker tilbage på min lykkeligste minder i mit liv - så var de også de "ulykkeligste". D.v.s at hvor kriserne opstod - opstod nye muligheder - muligheder der fik mig til at føle mig i live i en helt anden grad - end når tilværelsen bare artede sig med det gode job og den faste indtægt.  Nogen gang skal vi måske ud, hvor vi ikke kan bunde - for at blive rusket liv i -for at vi ikke bevidstløse løber rundt i hamsterhjulet hele livet. Så  velkomen til 2009 -  med et skønt KAOS - og uanede nye potientialer. Elsk dit liv med alle dine udfordringer - prøv at se mulighederne!  Det har altid været sådan at når gamle og fastlåste systemer brød sammen - gav det mulighed for vækst af nye tanker og ideer.  Og har vi da ikke brug for opbrud i vores kultur - Så lad asfalten revne - og giv plads til de mange forårsblomster i form af nye ideer og muligheder - der kan blomstre.   Og vi overlever jo som regel kriserne -  det har vi  jo da gjort indtil nu !  Ellers var det jo ikke muligt at sidde her og læse denne spalte. 

Og husk lige - at livet jo er et mirakel - at være i live er det største vi kan være ! Så elsk livet og al den overflod der er ved det, og lad dig ikke begrænse ved at tænke at økonomisk overflod er alt.



1. Sept.  Vores største aktiver er vores største  
               forpligtigelser

Om stress, frihed og forpligtigelser

 

Vi er så glade for at vise vores aktiver frem – hus, bil, samtalekøkken, båd og sommerhus. Nyeste mobiltelefon, stereoanlæg, pc, tøjindkøb – nye støvler, tasker, køleskabe, smarte kaffemaskiner – der ikke længere hedder kaffemaskiner eller andet vi har investeret i.  Vi tror, at det gør os lykkelige med alle disse ting.

 

Hver eneste gang vi anskaffer os noget – skal vi bruge tid på det.  Tid på at gøre huset rent, holde bilen ved lige. Læse instruktionen til den nye – e-pod, det nye kamera, cykelcomputeren, højtryksrenseren eller, hvad vi nu anskaffer os.  Tid er vores største mangelvare og det vi gør når vi anskaffer os noget er at bruge tid.

 

Tænk bare på hvor meget tid der går med f.eks.

 

• at få et nyt køkken
• at finde den rigtige ferie
• at finde den rigtige bil, computer, telefon, køleskab, gulvbelægning, fliser, badeværelsesamartuer, de rigtige håndklæder i den rigtige farve.

 

Ikke nok med at ting tager tid – og det er det vi har mindst af – så koster det også penge – og det tager endnu mere tid at tjene pengene. Og det er virkelig noget af det, der stresser os her i livet.

 

Vores aktiver er dem vi er stolte af, men hvis vi spørger, hvad der bekymrer folk mest er det ofte – at have penge til afdrag på bilen, at kunne betale kreditforeningen eller huslejen.  ”Jeg bliver jo nødt til at arbejde, der skal jo tjenes penge de faste udgifter.” Så det, der gør os glade – er også det der bekymrer os mest. Så måske kan vi vælge glæden i livet – hvor den ikke har så stor en bagside.

 

Hør f.eks.  her: en kvinde fortalte mig – at hun havde droppet sit almindelige job og bilen og taget et vikarjob.  På den måde kunne hun holde 2 måneder fri om året for det, det kostede at have en bil. Hun valgte at tage bussen til arbejde – og holde fri fra juni til august hvert år når solen skinnede.

 

Vi tror at vi bliver nødt til at have ting for at vi bliver lykkelige og tilfredse i tilværelsen.

 

 

Sandheden, med alle de ting vi anskaffer os, er bare, at de ikke gør os lykkelige.  Det er en løgn

vi lever på – at det gør os lykkelige.

 

Fra vi har været helt små – har det at få ting været forbundet med lykke.  Se her mønstret:

Du er lille og sidder på gulvet – og moster kommer med en bamse til dig som gave. Du rækker hånden frem og moster ser forventningsfuldt på dig. Hun venter på at du skal blive glad for den.  Hurtig lærer du lektien.  Se glad ud – og når du gør det bliver moster glad – så smiler hun til dig og krammer dig – og så bliver du glad og varm og solen skinner inden i dig. Når moster vender sig om og går, lader du bamsen ligge, solen holdt op med at skinne igen.

 

Måske skulle vi lære, at vi bare kunne springe bamsen over - men vi er ikke opmærksomme på – at vi har fået koblet de to ting sammen - det at få ting – og blive lykkelig og at det er en illusion.

 

Vi mærker jo nok, at vi bliver glade for vores nye ting – men det bundfælder sig jo ikke. Det går over igen. Så må vi have noget nyt – igen – fikset – er holdt op med at virke og verden er blevet tom.

 

Hvor mange gange har i ikke set at folk bygger om - er dødtrætte at rod, skidt og lange aftener med at male fodpaneler og lign. Eller har været på udsalg og fået den taske, de ikke kunne leve uden.  Og knap er den lagt på hylden før der opstår et nyt behov.  Et nyt fix. Der skal fylde tomrummet ud – inden i en.

 

Nu skal det siges, at nogen også i den grad nyder at bygge – anlægge have mv. da det i mange tilfælde også er en del af den indre kreativitet der udfoldes – vores skabertrang tilgodeses.

 

Vi skal bare få tingene skilt ad - hvis vi tror vi bliver lykkelige, når huset er bygget om, - hvis vi i virkeligheden er lykkelige når vi skaber – planlægger, kikker på kataloger mv.  Da en ombygning eller andre anskaffelser ofte kræver mængder af penge, er der jo andre muligheder for at udfolde sin kreativitet, der er mindre omkostningstunge.

 

Det bringer os tilbage til – hvad der virkelig gør os lykkelige.  Når jeg i min coaching arbejder med – hvad der gør folk lykkelige, er første step ofte et stort hus, et fantastisk arbejde, en skøn kæreste, en ny bil. Næste step i værdiafklaringen er, er spørgsmålet: ”Hvad vil det gi dig, hvis du får dette opfyldt? ” Ofte er svaret tryghed, glæde, samhørighed, følelelse af at være noget værd o. lign.

 

Og så er vi tilbage ved bamsen. Måske kan vi springe det der med bamsen over! og finde en nemmere, billigere måde at blive glade og lykkelige på.  Prøv selv at skrive en liste over – hvad der vil gøre dig glad og lykkelig. Hvis tingene på listen er ydre ting som umiddelbart er uden for din rækkevidde så spørg dig selv: ” Hvad giver det mig, at få denne ting? - og se så om der er andre måder, der kan opfylde de følelser på.  At blive glad, kunne være at gå en tur, give sin kæreste massage eller synge eller hvad som helst der gør dig glad.  Det koster ikke nødvendigvis en masse penge, men opfylder det samme behov.  Og du behøver ikke et kreditforeningslån med 30 årlige afdrag til at tynge og stresse dig, for at opfylde det!

14. Juli  Et brev til dig fra hinsides....

Den sidste kanalisering hos Crimson Circle indeholdt brevet til dig:

A Letter To Awakening Humans  http://www.youtube.com/watch?v=x9lsQmtRZYo&feature=related

Et brev til dig, der er ved at vågne og se, at der er mere i livet.  Lyt selv.



13, Marts - Mønstre - hvor er de svære...

Hvor er det dog svært  -det med mønstre i vores liv.  Når vi siger - den her situation har jeg været i 1000 gange før -  diskuteret dette - og endt i den samme grøft af frustrationer over ikke at kunne komme ud af det. Når vi er i en situation - hvor vi reagerer væsentlig stærkere - end den egentlige handling måske berettiger til - så ved vi,at vi har fat i et følelsesmæssig mønster. En lille djævel - der stikker hovedet frem fra - måske fra en fjern fortid - vi har glemt.  Når vi igen og igen føler os vrede, frustrerede, magtesløse, trætte eller kede af det. Hvis vi følger følelsen og prøver at sætte ord på den - og mæker efter, hvilket behov ,der ikke er blevet tilgodeset - så kan vi ændre på det.  Ved at kommunikere ud - hvad ens behov er - på en ærlig og ligefrem måde.  Problemet med mønstre er rigtig tit - at det første der ryger, når vi føler os ramt i kommunikation - er åbenheden.  Når vi føler os ramt eller såret - så lukker vi af.  Og så kan vi hverken høre eller se - hvad andre prøver at tale med os om.

Jeg har oplevet - at mønstre man har brugt år og dage på - at rense ud i - uden det er lykkes - faktisk kan rettes op i min coaching  og healing - ved den proces jeg lige nu bruger. Man får følt, hvad mønstret giver af følelser - får mærket efter - hvilke konsekvenser det har - og får redskaber til at give slip.  Når jeg har været igennem en sådan coaching med en klient - føler jeg mig så glad og lykkelig -... tænk at noget der volder så stor skade faktisk kan afhjælpes rimeligt nemt.

Rigtig tit forveksler vi vores følelser med virkelighedens hændelser - og det bliver svært at gøre noget for at ændre det.  Når vi indser - at det er vores mønstre der er på spil - åbner rummet sig på forunderlig vis til nye løsninger.

Hvis du i en situation sidder fast i en ubehagelig følelse - så prøv at trække vejret roligt - indtil du igen er rolig - og du vil måske opdage - at du rimelig hurtig kan blive af med den kedelige følelse - du  før var i.

16. januar Følelser – den røde tråd

 

Enhver følelse er en rød tråd /  en ledetråd til et naturligt behov.   Og når der kommer en følelse, der ikke er så behagelig – så er det oftest fordi den leder os hen til et naturligt behov vi har – som ikke er opfyldt.

 

Pludselig er du i dårlig humør – urolig – rastløs – kan ikke finde ud af noget.  Hvad er det mon der sker?  -  

 

Jeg opdager at jeg har det sådan – at jeg er stresset – og lige nu finder jeg ud af – at jeg har truffet nogen beslutninger – der ikke er i overensstemmelse med mit højeste potentiale – eller med hvem jeg er.

 

Når jeg har sådan et humør – kan jeg gå tilbage – og finde den beslutning, der ændrede mit humør – men ofte er vi ikke opmærksomme på det. 

 

Jeg skriver lige for tiden om at følge flowet - og jeg er derfor ret opmærksom på – hvornår jeg gør det og hvornår jeg ikke gør det.   Ved hele tiden at mærke, hvad jeg ønsker mig inderst inde, i en beslutning.   Men når jeg først har truffet en beslutning – med min hjerne – og tænker at nu er det ikke en del af mig mere…. Så tænker jeg ikke jeg skal mærke mere til den.   Men jeg blev klar over – at den sidder der endnu.

 

Fordi det ikke var den rigtige beslutning jeg traf.  Jeg havde muligheden for at træffe en beslutning, hvor jeg følte det ville være så rigtigt – men frygten satte ind – og jeg lod være.  Det var for stort – for omfangsrigt – for besværligt – og jeg fandt mange ydre omstændigheder der gjorde, at det ikke kunne blive til noget. 

 

Så når jeg holder mig tilbage - af frygt – så begynder utilfredsheden at nage.  Vi kunne gøre det før i tiden – men det er som om vores sjæl ikke længere finder sig i det.  Den bliver utilfreds med et potentiale – der er mindre end det højeste – og gør vrøvl.

 

Men heldigvis har jeg jo den røde tråd – følelsen – og følger jeg den tilbage til mit behov – så har jeg jo muligheden for – at vælge igen!

 

9. Januar  Liv og død og forretning

Nu er der efterhånden mange der har spurgt mig - hvorfor arbejder du med så mange forskellige ting. Livet - døden - forretning - virksomhedskurser - healing og kreativitet. 

For det første:  Skyd en pil efter den begrænsende overbevisning om, at du kun må udfolde et aspekt af dig selv her i din levetid. Vi er opdraget til at vi skal vælge uddannelse, vælge job mv. Vi bliver så specialiserede - at vi glemmer, hvem vi i virkeligheden er.  Vi er skabere og vi kan skabe alt det vi ønsker os.

Det gælder for alle - vi er langt mere end det vi tror vi er - vi har langt større muligheder.  Ofte lader vi os begrænse - men vores største begrænsning er egentlig - ikke at  turde indrømme - hvem vi virkelig er.  Lys, skabelse og kærlighed !

Når det så er sagt - så er fællesnævneren i det jeg egentlig foretager mig at bidrage til forandring - bidrage til at mennesker kan finde deres højeste potientiale.  Bidrage til at øge bevidstheden,om vores uanede muligheder.  En måde at bidrage til dette er ved at se tingene fra mange forskellige synsvinkler og her er det væsentligt at kende til mange forskellige metoder - der jo ofte er synonymt med synsvinkler.

I øvrigt tænker jeg jo at forandringer i livet - nogen gang først sker - når vi står ansigt til ansigt med døden.  At beskæftige mig med døden - giver mig derfor perspektiv på -  at leve livet fuldt ud, mens vi er her på jorden. At livet er dyrebart - og at jeg gerne vil have det bedste ud af det.

Så alt i alt skaber jeg det, jeg drømmer om - det håber jeg også du vil gøre i dette dejlige nye år !


5. December   Dreamwalkning

Spirituelle aspekter omkring døden og det at dø

 

Mange gang når vi eller en af vore kære skal dø – mister vi det af syne – at ”Der er ikke nogen død”.

 

Det er simpelt hen en overgang, hvor vi vender tilbage til vores højere selv. Vi overser tit at det er ”ok at dø” og ignorerer de spirituelle aspekter ved oplevelsen af at dø.

 

Det kan være svært at finde vores rolle i at hjælpe nogen ved denne overgangsproces, specielt hvis vi er opfyldt af vores egen smerte, anger, hjælpeløshed, økonomiske og moralske problemer.

 

Jeg kan fortælle om  døden og det at dø  og  spirituel rådgivning i den forbindelse.

Se afsnittet  siden omkring "Dreamwalking" her på hjemmesiden,  en hel ny uddannelse der er ved at finde vej til Danmark.

At være Dreamwalker er en ældgammel tradition der idag igen er taget op. En dreamwalker er en person der hjælper og guider den døende - hele vejen "hjem".

Næste Dreamwalker-kursus holdes i København den 28. marts 2008. Se mere på www.dreamwalker.eu

8. November  Vi skal alle dø  - foredrag

Døden er måske en af de største begivenheder i vores liv.  Og dog taler vi sjældent om den. Nyt foredrag om - hvordan vi tackler det, at omgås mennesker der skal dø. Det kan være vores pårørende - men også som plejepersonale på sygehuse og plejehjem.  Kontakt mig, hvis du vil vide mere eller har lyst til at jeg kommer og fortæller på din arbejdsplads / institution.  Der er foredrag i Østerbrohuset den 4. marts. Se mere på www.dreamwalker.eu


 
1. November - New Energy Business Tools

Lige nu er jeg ved at skrive bogen "New Energy Business Tools"  som handler om en ny måde at være i forretningsverdenen / arbejdsmarkedet på. Nye værktøjer der tager udgangspunkt i den eneltes udvikling af større bevidsthed om hvad der foregår er det centrale element i bogen. Bogen handler om at være parat til nye måde at anskue tingene på - der igen åbner op for helt nye handlemuligheder.

31. Oktober - New Energy Business Tools - lederuddannelse - På vandring med Pilgrimme.

I forbindelse med udgivelsen af bogen - forventer jeg at gå igang med en lederuddannelse der er baseret på de nye værktøjer.  Uddannelsen vil bla. omfatte rejser på Europas gamle pilgrimsruter - hvor bevægelse vil være udgangspunktet for indlæring omkring øget bevidsthed.

1. September   Frihed – glæde – kærlighed – Gud

 

Alt sammen synonymer for det samme.  Hmm. Interessant –du nikker og synes at genkende dig dette – men hvis du er i tvivl – så mærk bare efter – mærk stemningen i hvert af disse ord og du vil mærke at det er sandt – det er den samme følelse. Det er det samme.  Kærlighed er kun kærlighed når den er fri og ubetinget – ellers er den noget andet – frihed er ikke frihed – hvis den ikke er forbundet med glæde – Og glæde er ikke glæde, hvis den ikke er frihed og kærlighed. Og alt sammen er ikke det det er – uden også at være Gud.

 

Så enkelt kan det siges – så enkelt siges det i Guddommelige Samtaler – og jeg tænker at det føles rigtigt for mig.  Sjælen vil altid protestere når der bliver lagt bånd på den – og jeg tænker på alle de parforhold, hvor man lægger bånd på hinanden – med løfter om dit og dat – forpligtigelser mv.  Og jeg forstår pludselig – denne sammenhæng – mellem frihed glæde- kærlighed og Gud. Især når jeg ved at sjælen er kærlighed.

 

Mange vil så spørge – jamen kan man leve i et betingelsesløst forhold – kan det overhovedet lade sig realisere? - Ja det kan det vel – hvis man bevidst træffer valget om at være i det – så er der jo ikke tale om betingelser men om valg.  Og hvis man i kærlighed vælger, at være i et forhold – så er der jo ingen betingelser fra den anden – for så er det jo ens eget valg.

 

Når det så er sagt – synes jeg det er en ganske stor udfordring – at lade alle ”betingelserne” ligge.  Mange mener – at man ikke skal lave om på hinanden – og ikke skal stille krav – og det er vel her det betingelsesløse kommer ind.  Men i praksis – kan det være en særdeles stor udfordring - Jeg har i hvert fald brugt mange år – på at finde en vej i det.  Og jeg øver mig stadig J   

 

13. april   Filtreret virklighed og frigørelse

Artikel - om hvordan vi ser virkeligheden - og hvilke muligheder vi har for at frigøre os fra de bindinger det giver os i livet. Se under artikler


5. april    "Du kan vælge det skal være let"

Kanalisering  om de "briller" vi har på  - og vores valg. Se under kanaliseringer.



12. Marts   Lige nu er ikke altid...

 

Lige nu er ikke altid – men nogen gange når vi er opslugt af vores følelser så sætter vi lighedstegn mellem lige nu og altid – og så forstærkes følelserne ofte – især hvis det er triste eller destruktive følelser.  Når vi har det elendigt lige nu – har en dårlig økonomi – er fulde af sorg over noget vi har mistet – vrede over andre menneskers reaktioner. Så er det så vigtigt at huske at ”lige nu er ikke altid”.  For vi er ikke vores følelser – følelser er noget der kommer og går – og ganske som hvis vi tænker tilbage på sidst vi var vrede /glade/ triste så var følelsen pludselig væk og erstattet af en anden. Ofte ved vi ikke engang hvad det var der fik den til at forsvinde. Det eneste vi ved, er at vore følelser kommer og går – livet igennem – men varer ikke ved.  Når vi skifter fokus skifter vores følelser også.  Så hvis du lige netop i dag har nogle følelser du ikke bryder dig om – og du synes de formørker din fremtid også – og dermed gør alting værre. Så tænk – at i morgen  eller i næste uge er følelsen måske væk – og erstattet af en anden følelse. Forestil dig at du er en fugl der flyver op og ser dit iv i et større perspektiv - og se så at lige nu bare er et lille stykke tid på din livslinie - og at der er sket mange ting før - og vil ske mange tinge efter lige nu.

 Lige nu er nemlig ikke altid! – men bare lige NU.

4. Februar   Forår forår...

Forår forår, hvor er du henne

det er som om alt i mit indre, kalder på dig

kalder på dig for at vågne – op af vinterens mørke og mulm.

Op af sorgen – og afskeden med det, der er.

 

Forår forår - kom og hent mig

kom og bring mig dine milde vinde

Og varme solstrejf.

 

Kom og vis mig – katten der sidder i solen

Og nyder den første forårsdag.

 

Kom og fortæl mig – at tiden har skiftet

at tiden er inde – at det er nu – lige nu

at himlen vælger at være mere blå

At skyerne vælger at være mere hvide.

 

 Forår forår – kom og fortæl mig at du er nær.

 Giv mig varme og styrke til at vokse indeni.

 Giv mig næring – giv mig lyset og glæden

 giv mig kraften til at overleve

 Selv den koldeste vinter.

 

 Forår forår – lær mig at huske

 at alt kommer tilbage

at alt vågner en dag

 At alt liv kommer af dig, af forårets solstrejf.

 Af lyset og luften – af fuglenes sang.

 

Forår forår – lad mig vågne – lad mig elske

lad mit hjerte tø op

lad vinden blæse

og lad mig mødes med mig

Endnu engang. 

 

25. januar   Taknemmelighedens gave

Morgensolen funkler i sneen – og jeg mærker taknemmeligheden i mig som den lette klang af musikken der bølger gennem min stue.  Trækker vejret og mærker – hvordan jeg kan være taknemmelig for livet – at jeg har det i behold – at jeg har mig selv.  At jeg har alle dem jeg elsker – og som elsker mig - omkring mig – mærker taknemmeligheden over at have mine sanser – at kunne dufte til de smukke blomster der står på mit bord – at kunne høre bølgebruset – at kunne se sneen funkle.  Hvilket rigt og smukt liv jeg har - og med taknemmeligheden inden i mig mærker jeg hvordan alting udvider sig – at jeg står i lyset – og stråler af glæde og kærlighed til alt og alle – at jeg med taknemmelighedens gave i mit hjerte er stærk og uovervindelig – på en blid og nænsom måde – at jeg har lov at være den kvinde – det menneske jeg er - at jeg har lov at være taknemmelig for den visdom der er mig givet.  Sandelig en smuk og velsignet dag. Og i taknemmelighed til livet – giver jeg denne gave videre til dig.  Så tag i mod den - og mærk hvor smuk denne følelse er.

3. December  Kanalisering:  Kisten med dine valg
se under kanaliseing -


3. November  Kanalisering  Gaias sang

se under kanaliseing - om at være forbundet


30. Oktober  Hvem drømmer ikke om et retreat-ophold?

Jae - jeg har i hvert fald tit drømt om - at tage et sted hen - hvor der er fred og ro -hvor jeg kan pleje mig selv - tænke over mit liv.  Men men men....  i kender det måske - det er vist lidt for dyrt - kan jeg få fri fra arbejde - hvad med familien - og så videre..

Indtil jeg endag fandt ud af - at det sted jeg mest ville elske et sådant ophold var i mit eget hjem.  Ideen er simpelhen den,  at du tager en week-end  - en uge og sætter kryds i kalenderen. Så finder du de aktiviteter du gerne vil have i.  F.eks. meditation, stille musik, luksusbad, tid til at pleje kroppen, læse en god bog, bare sidde i stilhed.
Alt sammen kan nemlig lade sig gøre. Hvis du beslutter at denne uge er retreatuge - også selvom det er efter arbejdstid.  Planlæg det som du planlægger en dejlig ferie - med god mad - hygge - lys - dejlig musik.  Hvis I er par så gør det sammen. Betragt det som en uge/ week-end når du er på ferie.  Nul telefon, tv, aviser, vasketøj mv. Afsæt børnene hvis det er muligt. 
Det kan faktisk lade sig gøre - og det koster næsten ikke noget. Inviter evt. venner / veninder til at gøre det i fælleskab. Det er måske lige det du trænger til - på en regnfuld eftersårsdag.




.


3. oktober Artikel - Hvem styrer dit liv ?

En artikel der tager udgangspunkt i hvordan vi lader os styre af vores overbevisninger i vores liv.  se afsnittet Artikler.
 
28. September

Nye kanaliseringer den 27. og 28. september - Den ene handler om- at give slip på sin fortvivlelse og træde et skridt  tilbage og se - at man ikke er følelsen - og den anden handler om at være fanget i sine overbevisninger og derfor ikke kan se nogen løsninger.  Se under kanaliseringer


25. September - Ny side med Essays

Jeg har oprettet et nyt punkt i menuen - der hedder Essays - hvor der er korte essays.  Dagens essay - hedder "Stille er en morgen"

24. September  Valget er dit - kanalisering

Ny kanalisering om - at træffe valg i dit liv - om den forvirring der er lige nu - om hvordan du  kan skabe klarhed over de "problemer" du synes at have i dit liv. Se under kanaliseringer.

16. September Synchrotize - beyond hypnoses

Jeg er nu registreret til at kunne arbejde med systemet  The Eleuthera Synchrotize System™ som er et system der arbejder med vores hypnotiske overbevisninger, der skaber vores liv. I modsætning til hypnose - hvor man påvirkes af hypnotisør til at ændre vaner / overbevisninger i sit liv arbejdes der med at træffe aktive valg i livet.  Se mere herom under min side med  The Eleuthera Synchrotize System. Så har du lyst til at ændre på noget der ikke virker i dit liv - er et forløb måske noget for dig. Se også hjemmesiden http://www.synchrotize.com/


  

 

2. August  Kanaliseirng:  At forstå

En kanaliseing om at hjernen så ofte gerne vil forstå tingene - om selvbedraget i at tro at trygheden ligger i at forstå -  om at der ofte ikke er noget af forstå - om at give hjernen fri.   Se under kanaliseringer.


1. August   At turde være ingenting

Idag er første dag i mit nye liv - et liv uden planer for hvordan fremtiden skal forme sig. Nogen gange i vores liv føler vi os så tunge af forpligtigelse over ting vi skal nå - ting vi skal gøre - ting vi skal være. Så vi ønsker os at vi kunne give slip på det hele - så vi ikke føltes så tunge indeni.  Idag - er første dag i mit nye liv - hvor jeg er ingenting - hvor jeg har givet slip på alle de bånd jeg havde til at være nogen som helst - nogen arbejdstittel - nogen identitiet. Min kalender ligger ubrugt - der er ingen aftaler - der er ikke noget jeg vil - jeg har med andre ord den totale frihed. 

Hvor skønt - må man tænke sig - ikke noget som helst - ingen pligter - intet arbejde der skal gøres - ingen der skal besøges - bare ingenting.  Hvordan kan det så være at  man kan vågne op på sådan en ny og ubeskrevet dag - og bare føle tomhed - når man langt om læge har tømt sig for alle de snærende bånd. 

Hvorfor er det vi ønsker at give slip på så mange ting i vores liv - og når vi så giver slip - så bliver det tomt - og vi må skynde os at få livet fyldt ud igen. For vi kan ikke holde tomheden ud - såndan er det i hvert fald for de fleste. 

Så det er som at plage om sommerens største is - og så lige pludselig  få den serveret - så ved man ikke hvad man skal gøre ved den.  Men det kan faktisk lade sig gøre - at være i tomheden -  ved at acceptere den - ved at tillade den at være en del af vores liv.  Vi har det med at kæmpe for at slippe ud af den.  Men prøv at lade dig selv være i dette tomme rum - uden at gøre modstand - og du vil mærke at det er her - friheden virkelig er. Hvis du alså tør.

  Men jeg siger dig - der sker ikke noget - tvært i mod - det kan give en dejlig fred i sindet.  AT turde være i nuet - også selv om det er helt TOMT.  Så næste gang du føler dig raskløs-  synes der skal ske noget - så prøv at tillade dig selv at blive i det - i stedet for straks at fylde dig op med aktiviteter. De mest almindelige aktiviteter vi fylder vores liv med - er f.eks. mad, tv, aviser, rejser, gæster, ombyginger, indkøb mv.

Men det er nogen gange i dette tomme rum - du lærer dig selv at kende -mærker hvem du virkelig er - hvad du virkelig vil.  Så frygt ikke tomrummet - ær det - elsk det - byd det velkommen i dit liv - som den gave det er. 


31. Juli  Viden uden handling er det største selvbedrag af alle

Sådan står der i min dejlige lille bog under den 29. juli  Citatet er af Sharon Wegsheider-Cruise. I bogen står også følgende:

Når vi i hjertet ved, at det er tid til forandring, træder frygten ofte frem og siger stop.  Og vi hører os selv sige alle de gammelkendte ting som:  "det går aldrig"  - " det kan ikke lade sig gøre" - "jeg klarer det aldrig"  og "det er rent faktisk i orden at beholde det hele nøjagtig som det er ".

Når det sker, så må vi være klar over at disse bånd er bånd fra fortiden - bånd der er spillet igen og igen - sagt igen og igen - så vi har programeret os selv til at tro at det er sandheden.  Men  det er bånd der forhindrer os i at vokse - de udspringer af frygt for at vi kan komme til at begå en fejl - eller at vi måske ikke ved hvad vi skal gøre - og ikke har sikkerhed for hvordan det vil ende.

Men det er kun gennem handling vi kan vokse - kun gennem forandring at vi kan blive helbredte.  Så vise er ordene fra denne lille bog "lykken ligger lige for".

Og jeg tænker, hvor tit jeg ha r brugt disse sætninger - brugt disse bånd - der gav mig en vis ro - en vis tryghed - så jeg kunne forblive i det jeg var i. Ofte oplevede jeg at jeg egentligtlig ikke trives i det jeg var i - egentlig gerne ville noget andet - men frygten for forandringen var stadig større. Ønsket om tryghed - ønsket om at beholde illusionen om - at jeg havde styr på tingene - ved at vælge "ikke forandring" var den sten der holdt mig nede - fra at træde ud i forandringerne.

Idag ved jeg, at hvis jeg vælger dette giver jeg efter for frygten - jeg ved at jeg lægger endnu en gang snærende bånd på mig selv - bånd jeg giver navne så de er passende - virker pæne og troværdige.  Jeg ved i dag at jeg så ofte i mit liv har bildt mig selv ting ind - fortalt mig selv historier om hvordan - det jeg var i var ok - for at slippe for at træde ud i handlingen. 

Hvis du har svært ved at få øje på - om du selv bruger den slags selvbedrag som egentlig udspringer af frygt - så prøv at mærke din krop - Er du glad og frisk når du vågner om morgenen - føler du dig ovenpå - er din krop tilfreds med dig. 

Vores krop er som regel vores bedste ven til at fortælle os - om vi virkelig følger det der er sandheden for os selv. Vi kan med intellektet sagtens bilde os ind - at vi gør det rigtige - er de rigtige steder - har det rigtige arbejde - bor det rigtige sted - med rimelighed lytter til venner og bekendtes beklagelser .  Men vores krop afslører os - eller rettere giver os den gave - at den siger til - når vi bedrager os selv.  Prøv bare et øjeblik at trække vejret - lukke øjnene og spørge din krop om dette eller hint er godt for dig selv - og du vil omgående få svaret.  Vi bliver syge, dårlige - utilpasse - trætte og stressede - hvis vi ikke lytter til - hvad vores hjerte  fortæller vi skal gøre. Så selv om du ikke hører din krop tale med ord.  Så bærer kroppens tilstand budskabet i sig selv.

"Lige nu ved jeg - når jeg trækker vejret - og giver slip på frygten - at jeg kan klare al forandring - at forandringen er en gave til mig - så jeg kan vokse i mit liv. Jeg vælger kærligheden og tilliden til universet og ved - at alt er perfekt".


24. Juli -  Kærlighedens Væsen - kanalisering

En kanalisering der som så tit er givet til mig - men som ofte vedrører andre - så derfor læs den hvis du føler dig tilskyndet til det.  Den ligger under siden Kanaliseringer.  Og handler om kærligheden - om ikke at kunne eje den - om- hvordan dynamikken fungerer i vores liv når vi er i denne "specielle" dimension af kærlighed.

23. Juli - Det hellige vand - kanalisering

En lille kort kanalisering om - hvordan vi skal huske at bruge vandet i vores dagligdag til at helbrede os selv og komme tilbage i harmonien.


15.  Juli  Du har ingen problemer - du keder dig bare

Så enkelt lyder budskabet fra Kuthumi - i dagens kanalisring fra Crimson Circle.
Prøv at gå ind ind ind i en forsamling og bed dem tale sammen - og sig at de ikke må tale om problemer - alle elsker problemer - svælger i dem - deler dem med hinanden.
 
Hjernen er designet til at arbejde konstant - og når den keder sig - kører den i ring - og skaber problemer -  og der er naturligvis ingen løsninger - det vil ikke fungere for hjernen - for så bliver den arbejdsløs - og må skabe nye problemer - det er en kedelig og trættende cirkel - og det vil holde det guddommelige væk fra dig.  Så giv slip på overbevisningen om - at du tror du har problemer - giv simpelt hen slip på det så det guddommelige kan komme ind.

(Kuthumi introducere begrebet "knost" - som det der kommer ind i vores liv - som er hjernens legekammarat - som ikke er sindet - ikke sjælen - ikke det guddommelige - som det 4. ben på en stol - der er med til at skabe balance. )

Se på, hvordan du skaber problemer - økonomiske problemer f.eks. hele tiden får du økonomi så du lige kan overleve - og blive ved med at have økonomiske problemer.

Eller se på hvordan du skaber problemer i dit ægteskab - dine relationer - ganske enkelt fordi du keder dig - din hjerne keder sig - og finder på ting - der kan være problemer - så der er noget at gå op i. Hvis du havde noget værdifuldt - noget du satte pris på - kunne være i nuet og elske - lade guddommeligheden være i det - var der ingen grund til at skændes om småting- bagateller - opfinde problemer - det er ganske enklet kedsomhed. At skændes om - hvem der har købt ind - hvem der skal gå ud med skraldespanden - hvem der sidst lavede mad - vaskede tøj eller andre af den slags "vigtige" ting.

Eller sidder du på en arbejdsplad - se på hvor travlt - kollegaer har med at diskutere - ledelsen - dårlige lønforhold - dårligt arbejdsmiljø - dårlige vilkår - disse mennesker - de KEDER SIG SIMPELT HEN  og fordi de keder sig - skaber de problemer. 

Hvorfor er det i de situationer hvor vi virkelig har travlt - virkelig må kæmpe for at overleve - at vi føler vi knytter os tættere sammen - får tættere relationer - føler samhørighed ? - hvor blev dagligdagens problemer af - da Tsunamien ramte? -  De blev væk fordi der var noget væsentligt at beskæftige sig med. 
I virkligheden ønsker ingen af dem problemerne løst - for hvad skal de så beklage sig over - hvad skal de så få tiden til at gå med. Så løses det kan det være "nødvendigt" at skabe nye problemer.

Se også på problemerne i TV - i aviserne - der skabes problemer og kriser hver eneste dag - af medierne - fordi - mennekser elsker problemer - for at have noget at gå op i - så de ikke behøver at tage livet ind - men kan beskæftige sig med ting der i relaliteten er harmløse problemer -skabt til at underholde i en kedsom tid.

Løsninger kommer ikke fra hjernen men fra det Kuthumi kalder "knost" Det er mentalt altid at prøve at regne det ud med hjernen.  Det virker ganske enkelt ikke.  Hjernen vil ikke finde løsninger - da den så tror den vil blive arbejdsløs.

Men det bliver den ikke - den vil bare begynde at fungere på et højere niveau - med det den er beregnet til - at gemme oplysninger - og guide dig i din fysiske verden.

Så smid alle dine problemer ud - erkend at der aldrig har været nogen problemer - bare noget, der har fyldt op i din tilværelse fordi du gav det energi - så ved at give slip på det - giver du plads i dit liv - der bliver et smukt tomrum - der hvor du troede du havde fyldt op med problemer - når du indser - at der aldrig har eksisteret problemer i det omfang du har troet var en realitet.

Og i dette smukke tomrum - vil der være plads til at guddommeligheden / kærligheden / kreativiteten / skabelsen vil flyde ind og du kan føle dig hel og i balance.


11. Juli  At træffe valg
Ny kanalisering fra pleaderne om at træffe valg -   Se under kanaliseringer.



27. Juni - Føl frygten... og gør det alligevel

Jeg er igang med en bog med ovenstående tittel. Jeg vil gerne skrive lidt om den, da frygt er en følelse der er i os alle. For det første beskrives frygten for noget nyt - som gennerelt i alle mennekser. Det er ikke mig - den enkelte der er noget i vejen med fordi jeg føler frygt - det er en ganske naturlig følelse.  Bogen beskriver frygtens 3.  niveauer.  1.  Hvor man fryger konkrete ting på de ydre planer- såsom eksamen, at blive skilt, døden.m.v.  2. Frygt på de indre planer såsom: frygt for at miste kærlighed - frygt for ikke at have nok - frygt for sygdom mv.  3.  og frygt på det allerdybeste plan - som kommer fra de 2 forrige niveauer.    Frygetn for at
"jeg ikke kan klare det"
På det dybeste niveau er der kun frygten for ikke at kunne klare det. Så enkelt.  Når vi først har set hvike frygttemaer vi har - og set at det alt sammen bunder i "at jeg ikke kan klare det" - kan man begynde at arbejde med dette.  Bogen giver fantastiske værktøjer til at træde ud i frygten og gøre det alligevel.  Den lover ikke at vi slipper af med frygten.  For efterhånden som vi udvikler os i livet - vil vi ofte prøve kræfter med flere og flere nye ting - og nye ting skaber ofte frygt.  Men at øve sig - som f.eks. på at undervise - at stå op og holde en tale - eller hvad det nu kan være. Så kan vi som regel mærke at frygten forsvinder en lille smule for hver gang. Så der er ikke andet at gøre... end træde ud i det - og mærke frygten og gøre tingene alligevel. Ofte viser det sig - at skrækken for at gøre ting - ikke er nær så stor som skrækken ved at blive i en situation, hvor man frygter det værste kan ske.  En dame fortalte, at hun i årevis havde undgået at tale om skilsmisse med sin mand af frygt for - hvordan trygheden hun havde og de mange andre ting skulle sættes over styr.  Da hun først trådte ud i frygten og gjorde det alligevel - funderede hun over at hun virkelig havde brugt alle de år på at frygte- og at de havde været meget værre end det der egentlig var sket.  Sådan er det med mange ting - såsom jobskifte - at flytte - familieopbrud - rejser  og hvad der nu ellers kalder på frygten.

Bogen arbejder med - netop at gøre op med "jeg kan ikke klare det"  - somer frygten på det dybeste plan- at lære at få tillid til at tingene ordner sig og at vi virkelig kan klare mange ting.

Så spring ud i det - køb bogen - læs den - føl frygten og gør det alligevel.

P.t. overvejer jeg hvis der er interesse for det - at lave kurser i at slippe frygten.


26. Juni - At sætte andre fri

At sætte andre fri  - betyder at sætte dig selv fri. Står der i bogen "lykken ligger ligefor" under den 26. juni.  Du bliver vinderen i stedet for offeret, når du tør sige de frigørende ord til  eller for den anden person, ting eller begivenhed som du tror binder dig.

Når vi er opfyldt af vrede og fortrydelse, sider det hele i kroppen og sindet - og vi reagerer destruktivt på det. Vi forbliver fanget i fortiden og fortsætter med at leve med følelsen fra hukommelsen og udelukker derved os selv fra at leve i nuet.
Viljen til at frigive, give slip på vreden og fortrydelsen er en begyndelse.  Når vi tilgiver andre, frigør vi faktisk os selv fra al den spændig  og negative energi.  Det er noget, vi gør for os selv ikke for andre.  Den anden person behøver end ikke få det at vide.

Så idag kan du give dig selv den gave at give slip på noget eller nogen der har vagt din vrede og fortrydelse.  Og du vil se hvordan dagen blomstrer for dig - hvordan alting føles letter - gladere - og nemmere. 


25.  Juni  Evne til bevidst energiskifte

Nogen gange er vi i sort humør og synes verden er ulidelig at leve i - intet er til at holde ud - vi er kede af det - forladte - eller hvad der nu plager os. Hvis du giver din energi opmærksomhed vil du opdage - at du enten er i en energi af frygt - vrede - sorg - eller andet tungt.  Mange gange tror vi ikke det kan være anderledes. Men alting er kun en følelse og hvis du lægger mærke til det så er dine tidliger følelser af samme art - nogen gange pludselig forsvundet. Måske lægger du ikke mærke til - i fortiden hvad der har fået disse følelser til at forsvinde. Men hvis du er opmærksom - så kan du faktisk bevidst skifte energi - der skal blot et åndedrag til og en beslutning -et valg til  -og du kan træde over i en anden energi.  Du kan vælge om du vil være i frygten eller kærligheden.  Og du vil mærke hvor forskelligt det er.  De begivenheder der før føltes umulige og tunge - skifter pludselig til at blive overkommelig når du vælger at træde over i en anden energi - bevidst.  Som min veninde sagde til mig :   I dag er jeg sur - så det vælger jeg ikke at være længere - og væk var surheden.

Det er faktisk nemmere end man tror - vi er ikke ofre for vores dårlige humør - prøv det - træn det  -og du vil se at du forbløffende hurtigt vil komme ovenpå - de dage hvor du falder i de sorte huller.  For der er altid sorte huller - og vi falder alle i.  Men vi har friheden til at vælge, hvor længe vi vil blive i dem. 


24. juni  At næres af rollen som offer

Hvem er offer og hvem er tyran- og hvad med ansvarligheden

 

Kender du det – der er nogen i din omgangskreds – på dit arbejde – i din familie – der altid er ofre. De bliver altid udsat for lidelse – det er altid synd for dem – de har det altid svært. Vi er opdraget til at hjælpe dem der er de ”svage” - fordi man som god kristen/ god socialdemokrat eller hvilket trossystem man nu tilhører - hjælper dem der ikke kan selv. 

 

Men lad os se lidt på offerrollen – og hvad den betyder for det menneske der er offer. Der er mange forskellige ting der ”fodrer” os med energi her i livet – og f.eks. at være et smukt sted – sammen med dejlige venner el. lignende.  Men nogen ”fodres” også af energien ved at være offer.  For hver gang man er offer udspiller man en rolle – og får opmærksomhed og omsorg på kontoen ved at være offer.  Når det der har gjort en til offer – f.eks. at man er syg – har mistet sit job el. lignende – forsvinder – så får man ikke mere energi af begivenheden og man må finde en ny ting at næres af.  Ofrene – finder konstant nye begivenheder i deres liv – der kan gøre dem til ofre – så de vedvarende kan suge energi fra andre mennesker på den bekostning.

 

Ofte er ofrene meget gode til at få alting til at se ud som om de virkelig er ofre – og omgivelserne hopper og springer for dem – for det er jo også lidt synd. I virkeligheden er det at vælge at være offer en form for skjult magt og manipulationsanvendelse for at få det man ønsker sig.  Samtidig med at det er en måde ikke at tage ansvaret for sit eget liv.

 

For der er ikke andre end os selv der har ansvaret for om vi får et god liv eller ej.  Det er ikke altid begivenhederne der bestemmer det.  Et gammelt ordsprog siger også - ”det er ikke som man har det – det er som man tager det” - Det er nemlig ikke sikkert at man er ulykkelig / eller offer bare fordi man kommer ud for nogle ikke så rare begivenheder her i livet. 

 

Når vi ser efter i vores familie / omgangskreds – er der som regel ikke nogen der slipper om ved livets svære og udfordrende stunder.  Vi møder dem alle – på den ene eller anden måde.  Men nogen går glade gennem livet trods det – og ser positivt på det – andre ja da er det en ren jammerdal at høre dem remse alle de fortrædeligheder op de har været igennem.  Det handler i lige så høj grad om både at tage ansvar – men også at flytte fokus fra det der ikke er så let til det der også virker i ens liv.

 

Så at være offer – ja det er måske mest at være offer for sit eget selvbedrag – om at man selv er en uskyldig forfulgt - og ofrene der ofte hævder at være forfulgt af tyranner – er nogen gange selv de største tyranner – fordi de med deres offerrolle får andre til at få skyldfølelse – og dermed til at danse efter deres pibe.  

 

Ingen diktatorer i verden kunne spille deres rolle – hvis ikke der var nogen der var villige til at spille offer. 

 

Så hvis du også bare en gang i mellem er lidt offer – så se på hvad du får ud af at spille den rolle – hvordan det giver dig energi - og overvej så – om du måske kan næres af andre og mere positive begivenheden en anden gang.   Vi har jo alle et valg.  Hver dag.

7. juni -  Hvilke muligheder tror du selv du har ?

Livets buffet -

 

Tiden går stærkt for tiden siger i alle – vi når næsten ikke noget  der er hele tiden mere i min indbakke end jeg kan nå -  og ja vi siger jer – at indbakken vil aldrig være tom den dag i vælger at forlade denne verden .  Verden er fuld af ting der kan laves og gøres.  Der vil aldrig være tid nok til alt det der er tilgængeligt af muligheder.  Verden er som en stor buffet af mad.  Forestil dig at du går ind på en restaurant ser at der er buffet på kortet – og sætter dig og ser på buffeten – den er fuld af muligheder – mange mange forskellige retter.

 

Du kan nu vælge på mange måder.  Du kan sidde og glæde dig over de mange retter – men først i det øjeblik du træffer et valg om at kommen en ret på tallerkenen og spise den – kan du tage den med til dit bord og indtage denne ret.  Du kan også sidde og se på alle retterne – og ikke kunne bestemme dig – og der vil ikke komme noget på din tallerken og du får ikke noget at spise.  Eller en 3. mulighed – du kan beslutte dig for at smage på det alt sammen.  Tage lidt fra det hele – fylde det på tallerkenen – fylde måske så mange ting på – at den enkelte ret ikke længere er synlig – mister sit særpræg – bliver rodet sammen med noget af det andet.  Spinaten sammen med osten – med kagen – eller med den sammenkogte ret.  

 

Se hvor mange måder der er at spise af en buffet - alt afhængig af hvordan du VÆLGER at gøre det.  Sådan er det også med livet og det du skaber i dit liv.  Du kan sidde og se på alle mulighederne – men ikke vælge at tage noget på tallerkenen – du kan nyde en ret ad gangen – du kan komme det hele på tallerkenen så der ikke er mulighed for at nyde noget som helst – ud over at få oplevelsen af at der er for meget – at det er for uoverskueligt mv.  Du kan også tage flere gange – skifte til en ny tallerken – så den er ren og pæn så det du lige giver dig i kast med ikke er blandet sammen med den forrige ret – så du kan nyde både udseendet og smagen fuldt ud.

 

 Hvis du tilfældigt ser en avis ligge og bestemmer dig for at læse den imens du spiser – kan det være at du slet ikke ser hvad du får på din tallerken – slet ikke smager det – slet ikke nyder det – fordi du samtidig med at du træffer valgene – bag avisen – slet ikke er opmærksom på hvilke ting du fylder på din tallerken. Måske tager du bare det der er nærmest ved – det der er lettest at nå – men får egentlig ikke valgt det du bedst kan lide. 

 

Se dig selv og dine valg her i livet – som valget fra buffeten – hvordan ønsker du det skal være – hvilken opmærksomhed ønsker du at give det – og hvordan vælger du oplevelsen af at indtage måltidet skal være.  Prøv at se – hvordan dit livs buffet ser ud - spiser du den samme ret hver dag – fordi den står nærmest – og kræver mindst ulejlighed - udvælger du med omhu og kærlighed de oplevelser du ønsker dig i dit liv og går efter dem? Udvælger du med omhu de mennesker du omgås – det du prioriterer din tid på? - eller gør du det du plejer fordi det er nemmere – end aktivt at træffe et valg – om størst mulig glæde og nydelse.  Det er selvfølgelig også et valg - men er det virkelig det du vil?

 

Og har du tænkt på – om hvilken restaurant du i øvrigt går ind i - når du skal vælge mad - måske oven i købet er styret af dine overbevisninger om - hvad du kan tåle – hvad du har råd til – hvor ekstravagant det må være – om det skal være hurtig mad mv.  Allerede inden du beslutter dig for at tage fra buffeten – træffer du valget om restauranten - alt efter hvordan du tror du har råd til, tid til – hvad der kan lade sig gøre, hvad du kan tåle.   Så du har mange valg – men se også på dine overbevisninger først om – hvilke valg du har – gjort inden du har valgt restauranten – for det har selvfølgelig også betydning for – hvilke muligheder du tror du har.  Hvis det er pølsemanden på hjørnet er udvalget jo unægtelig et andet – mulighederne og valgene noget andet -  en hvis du vælger den fineste restaurant i byen.  

 

Så allerede her starter dine valg.  Netop ved hvad du tror er muligt at vælge.

Så hvilke muligheder tror du du har ?  For et job - for ikke at have et job - for at have et lykkelig ægteskab - for at beskæftige dig med noget du holder af - for at tjene penge - for hvor du kan bo - hvordan og hvor stort du kan bo -  hvad du fortjener - eller bare  for at være lykkelig ?

Alt afhægnig af dit trossystem omkring den enkelte ting - vil du se mulighederne - og vælge der ud fra.  Så tror du ikke du fortjener lykken - ikke fortjener en at elske - ikke fortjener velstand - ikke fortjener at blive elsket - ja så vil du kun se mulighederne ud fra denne overbevisning. 

Så prøv at se dig selv og dine overbevisninger efter i sømmene - hvor mange af dem er skabt af dig selv og dine egne begrænsede trosmønstre, om hvad der kan lade sig gøre. Og måske - hvem ved - vil der åbne sig en verden af nye muligheder for dig . Og derud fra kan du træffe lige netop det valg der gør dig lykkelig.  Og husk lige - du træffer kun valg for dig selv - der skal ikke andre til for at gøre dig lykkelig - det er også kun en begrænsende  overbevisning - som du kan lægge til side.

---------------------------------------------------------------




19. april - Tanker

Kvinde klæd dig nøgen!

 

Kære kvinde – hvor lang tid har du skjult dig – pakket dig selv ind – i handlinger – handlekraft – gøren og laden.  Hvor lang tid endnu vil du fylde dit liv med ting der skal gøres. Drapere det rundt om dig – som lag på lag af tøj du tager på – for at være accepteret – for at kunne være i dette samfund – hvor handlinger – karriere – at have et hjem til ”bo bedre” – at have samtalekøkkener – de rigtig fliser i badeværelset – de rigtige havestole – rigtige køkkenknive – den rigtige bil – og frem for alt den rigtige mand. Vi halser af sted for at nå – alle de ting – alle de krav – der stilles – eller vi stiller os selv.  Og for hvad – for anerkendelse – for at få ros – for at få at vide ”dygtig pige” – for det er vel den anerkendelse vi alle løber efter – som var så svær at få – og som vi nu står på hovedet for.

 

Men nu er det tid – hvis du ikke vil knække helt over – at se på dig selv og se på at du uanset alt andet også er kvinde – og tillader dig at være det.  Tillader dig selv – at være kvinde – at klæde dig nøgen – uden alt staffage – bare at tillade dig at være den du er - varm – blød – givende – modtagende – rummelig – intuitiv – at elske dig selv og din kvindelighed fuldt ud. Tillade dig selv at huske – at du er – KVINDE. Tillade dig selv bare at være.  Uanset ugebladenes krav – så stille dig op nøgen foran spejlet – og se på dig selv – lære at elske hver en centimeter af dig selv – som du ser ud og som du er.  Udseendet – i sig selv – kan være svært at komme overens med - der er mange ydre mål som ikke stemmer overens med det at være kvinde.  Men de indre kvindelige værdier – blot at elske at være kvinde – være mor – være en person der er elsket – lære at modtage kærlighed– kan være rigtig svært. 

 

Selvfølgelig har vi forskellige udgangspunkter.  Men jeg startede med et udgangspunkt der i mit hoved hed:

 

• kvindelighed er lig med svaghed
• kvindelighed er at vise følelser
• kvindelighed er en kvindekrop
• kvindelighed er at føde børn
• at nyde at være gravid –
• at tillade sig selv at være sårbar
• at tillade sig ikke at kunne klare alt
• at være et seksuelt væsen -

 

Og med de begreber jeg havde i mit hoved – afviste jeg stort set hele listen som værende noget – jeg ikke kunne forene mig med.  Satte alt ind på at bevise – at jeg ikke var svag – kunne klare næsten umenneskelige ting – kunne klare en karriere - i mange år – i hvert fald ikke at besvime over en barnevogn – ikke at tillade mig at vise andre – da jeg endelig ventede børn – at jeg på nogen måde glædende mig til det – ikke på nogen måde at erkende i hvert fald offentlig – at jeg var vild med mine unger at jeg løb hele vejen til parkeringshuset – for at komme hjem til mine børn – da jeg startede på arbejde efter barsel - at jeg græd over at blive revet i stykker indeni – over at skulle forlade mine dejlige unger.

 

Ikke vise – at det på nogen måde gjorde ondt – ikke at kunne få flere børn - jeg skulle jo sandelig ikke have nogen – så det var heldigvis ikke noget problem. –

Og hvorfor så denne løben fra det hele -  jo - af frygt for at blive stemplet - som KVINDE.
 

Det og rigtig mange andre ting – forskellige fra kvinde til kvinde – har vi båret rundt på – rigtig længe.  Så jeg erkender nu – at det er på tide – at se på min egen kvindelighed – se på – hvordan den egentlig har det – klæde den nøgen for at se – hvad der egentlig gemmer sig – inden i mig – af min kvindelighed.  Jeg mærker det er svært – at noget der har været gemt i så mange år – pludselig skal tages frem i dagslyset – men ved også – at jeg som alt muligt andet – gammelt – og fuld af ømme sår - ja så må også den del af mig tages frem – støves af – ses efter i sømmende – repareres – og til sidst – tillades at være fremme - i fuldt dagslys og ganske nøgen.  Ved at en del af min friheds nøgle – ligger gemt – lige netop her - i min nøgne kvindelighed.

Så jeg lover mig selv- fra nu af at HUSKE HVEM JEG ER-  nemlig en KVINDE og frem for alt - også ACCEPTERE det.






14. april - Påske

Hvem er din Judas - og har du set på den historie for nylig?

 

Det er påske og pludselig skriver aviserne en ny historie om Judas – han er ikke den skyldige længere i at Jesus blev korsfæstet.  Pludselig er der nogen der graver i en historie – som vi alle tager for givet fordi den er fortalt igen og igen – og finder en anden version af historien.

 

Sådan har vi måske også i vores eget liv – gamle historier om hvem der er Judas – den skyldige i at alt gik galt - særligt i disse påskedage – hvor vi møder vores familie men også når vi er på arbejde og andre steder. . Historier vi repeterer igen og igen – uden at få gravet i om det nu også er sådan det hænger sammen.  Vi sætter ikke spørgsmålstegn ved om det er rimeligt – at vi har delt Judas-roller ud til forskellige i vores familier – vi spiller bare mønstret igen og igen – bliver sårbare – over at være ofre for skurkene – Judas´ i vores familie – der er skyldige i at vi ikke har det rart.  Historierne om vores Judas – handler nemlig ofte om – hvem der gjorde hvad – så vi andre blev ofre – for svigt – manglende kærlighed – manglende opmærksomhed – manglende plads i familien.

 

Måske i disse dage hvor det er påske – hvor noget gammelt dør – og genopstår i ny form – kan vi passende grave i vores Judas historier – og se om de virkelig holder vand – når de bliver set på igen.

 

Se hvilken fordel vi har – af at uddele Judas-titler til andre – for når nogen er de skyldige er der jo altid nogen der er ofre - Og hvilken fordel har vi af at være ofre?  Når vi tildeler os selv rollen som den uskyldige – og andre som de skyldige – slipper vi behændigt for at tage ansvar for os selv og vore egne handlinger.  Vi peger på de andre – så vi ikke behøver at se på os selv.

 

Hvis de andre ikke giver plads til mig - så jeg ikke kan være her – er f.eks. en historie.  En meget bekvem historie – for med den behøver jeg ikke selv tage ansvaret for at tage min plads – jeg kan være offer for – at andre fylder det hele.  Når jeg ikke bliver hørt – fordi de andre hele tiden taler – så lader jeg være med at tale – og slipper også for at stå op for mig selv.  For der er jo ikke plads til mig.  Når jeg mangler kærlighed – nogen der ikke viser mig kærlighed – så opsøger jeg den ikke for så blive jeg ikke afvist.  Vi undlader at gøre rigtig mange ting – tildeler de andre Judasrollen for at vi ikke kan gøre det – og undgår – behændigt – ikke at træde derud hvor vi selv skal tage ansvaret og måske skal risikere noget. Måske skal vi risikere – at stå op for os selv -  at sige fra – at sige til – at springe ind  i legen – alt sammen med risiko for at vi må blotte os selv – gøre os selv sårbare .

 

Og måske er det derfor tit den nemmeste løsning – at gøre de andre til Judas´ - og selv slippe for at at blotte os.

 

En historie der kan være svær at erkende – som kan gøre ondt – når man erkender, at det er sådan det hænger sammen.  Men som samtidig sætter os fri – fri af det fangenskab – hvor vi er magtesløse – fordi vi - giver de andre skylden.  Ved at påtage sig ansvaret – får vi handlekraften igen.  For vi kan jo ikke gøre noget ved de grimme Judas´ i vores nærhed – men vi kan gøre noget ved os selv – hvordan vi tænker om tingene – hvordan vi vælger at gentage vore mønstre – hvordan vi vælger at føle om noget.  

 

Og det føles næsten som en genfødsel!     Glædelig påske!

Om at vælge livet...

Dreamwalk handler om døden - men også døden handler om livet. 
Om at vælge livet. Når jeg ser på mennesker omkring mig  - så ser jeg nogen gange - både i healinger men også i den almindelige hverdag - at mennesker egentlig ikke har taget stilling til at vælge livet til.  De er her bare på bedste beskub. I sidste uge fik jeg og andre et spørgmål på vores dreamwalk-uddannelse - om vi ville vælge at gå med den døde - over på den anden side eller vælge at gå tilbage til vores tilværelse.  Et nemt valg tænker mange måske - men faktisk viste det sig -at rigtig mange havde svært ved at vælge at gå tilbage til dette liv -  stående over for spørgsmålet på det dybeste plan, om at vælge livet her på jorden eller det liv, der er i de andre dimensioner efter dette liv.

Det er et spørgsmål vi måske ikke så ofte stiller os selv - men som vi måske skylder os selv at svare på. At lukke øjnene - gå ind i sit hjerte og spørge sig selv om man vælger livet ?

At træffe valg - giver livet retning - og når vi ikke træffer valg - giver det ofte forvirring - for hvor skal vi gå hen - lidt til den ene side og lidt til den anden side.  Sådan er det også med den vigtige beslutning at ville livet. Hvis vi tøver og ikke ved om vi vil vælge livet - også på det allerdybeste plan - bliver vores tilværelse måske derefter - forvirring - rod - uklarhed. Det bliver til eksistens mere end liv.

Vi kan træffe alle mulige andre valg i vores liv - men hvis vi ikke træffer valget - at ville livet - at træde ud i det, tror jeg ikke alle de andre valg hjælper os så meget.   Det er ultimativ det vigtigste valg - og mange er end ikke bevidste om det. Der kan være mange grunde til - at vi ikke vælger livet - eller vælger livet fra - sorg - savn - skuffelser - afmagt - mangel på kærlighed.  Hvis svaret i dit hjerte er nej - til at vælge livet - er det måske tid til at se på - hvad der har gjort at du har truffet den beslutning.

I healingen arbejder jeg med - netop disse valg - som mennesker bevidst og ubevidst træffer.  I healingen er der mulighed for at give slip på de ting der er årsagen til - at vi ikke tør livet.  Og dermed er der også mulighed for at vælge igen - at træde ud i livet.  Og jeg ser - for mig selv og andre - hvordan miraklerne begynder at ske i livet -hvordan alting kommer tilbage i flow - i ens liv -  når man  VÆLGER LIVET. -   Så enkelt og så kraftfuldt er det at træffe et valg!




19. marts -

Om at træffe beslutninger på en dårlig dag....

  Vi kender det vel alle.  Alting i vores liv er lige pludselig for meget, der er ikke noget der virker, job, kærester, relationer i øvrigt – livet er en gang løse ender – der ikke hænger sammen – og ligegyldig, hvor vi kikker hen – er der bare flere løse ender.  Så uanset hvad vi gør – så er vores verden helt uden mål og med.  Og for at komme ud af det – må vi træffe nogen beslutninger om alt det der ikke virker.  Tror vi da.

 

 For vi hører hele tiden – at vi skal træffe valg – så vi kan komme videre i vores tilværelse.  Og det er jo også til dels sandt – vi kommer ingen vegne – før vi sætter det ene ben foran det andet og får truffet nogle beslutninger.  Spørgsmålet er nogle gange om timingen i vores beslutningsproces er rigtig.  Når verden er allermest kaotisk – vil vi gerne have alt det utrygge afklaret – så vi kan få ro i sindet. 

 

Men måske skal vi gøre det omvendt - først få ro i sindet – og så få afklaret tingene bag efter. Selv om det kan lyde svært.  Men det er ofte sådan – at når vi er i det dårlige humør – og ingenting virker – vi er grædefærdige af at mangle penge – at have det dårlige job – af vores kærester der ikke forstår os – ja så er vi på et lavt energiniveau – og det er ikke altid der – vi manifesterer de bedste beslutninger. 

 

Så måske – skal vi tage den første beslutning – nemlig at gøre noget for os selv der bringer os tilbage til os selv – gør os i bedre humør – giver mere flow.  Og så beslutte – ikke at tage beslutninger før overskuddet så er der – og så se på tingene med friske øjne. Og først der  træffe de nødvendige beslutninger. 

 

Det er ikke altid der skal så meget til at blive i bedre humør - måske sætte noget dejligt musik på – tale med en ven, gå en tur – tage en tur i svømmehallen, sætte sig roligt ned og trække vejret, 10 minutters meditation, et varmt bad og frem for alt måske bare få udsovet – og straks ser tingene anderledes du.  Jeg lærte det af min sundhedsplejerske – da jeg fik mit første barn.  Når alting ser værst ud – så få noget søvn. Og tænk det virkede - det der var en fuldstændig uoverskuelig verden – blev rent og nyt – når jeg fik udsovet – og nogen gange måtte jeg smile ad mig selv over, at jeg kunne få problemerne så meget ud af dimensioner.

 

Så lad være med at presse dig selv til at tage beslutninger på sådan en dag, højst beslutningen om, at gøre noget for dig selv, der bringer dig i bedre humør - og måske beslutningen om, at du har helle – for de tunge beslutninger.  Det letter fantastisk – og alene det – gør en i bedre humør.

 

19. februar - Nyheder
 
Parforhold / relationer

Rigtig mange mennesker både dem der arbejder spirituelt og dem der måske ikke så direkte gør det - finder det vanskeligt at være i et parforhold for tiden.  Det er som om alt det der sker -  i den nye energi - gør at vi ikke kan finde takten i forhold til vores partnere - vi er forvirrede - forstår ikke hvad der foregår - føler vi fjerner os fra vore partnere - og har i det hele taget svært ved at kapere at være i parforholdet. Andre synes det er vanskelig overhovedet at finde en partner - og har svært ved at forstå - hvorfor ? Det kommer der nu en workshop om - hvordan finder vi os selv - midt i vores spirituelle udvikling ?  hvordan finder vi ud af at have et tilfredsstillende parforhold / eller et parforhold overhovedet ? Workshoppen vil tage udgangspunkt i at vi først og fremmest skal finde ud af vores relation til os selv før vi finder ud af relationer til vores partnere.  Se mere herom i artikel her på hjemmesiden.

For nærmere oplysning om workshop - dato -pris -indhold - kontakt mig - hvis du er interesseret.

At træffe et valg - workshop

Rigtig mange gange her i livet ønsker vi os det ene og det andet - men synes ikke rigtig tilværelsen giver os det vi ønsker os.  Ofte glemmer vi - at for at universet skal opfylde vore ønsker - er det at ønske ikke altid nok - vi bliver nødt til at sætte det ene ben foran det andet - og træffe et valg om hvilken retning vi ønsker at gå her i livet. Det gælder både vores arbejsliv - vores parforhold - og alle mulige små og store ting i vores tilværelse.  Ofte er vi ikke bevidste om de valg vi træffer.  Ofte træffer vi indirekte valg - så vi egentlig slet ikke tror vi vælger -  men det gør vi - hver dag -i hundredvis af situationer - træffer vi et valg.  Workshoppen vil tage udgangspunkt i at vi bliver mere bevidste om de valg vi træffer i vores tilværelse - og hvilken virkning de har på vores liv.

Begge workshops  tilrettelægges og undervises af undertegnede og reiki-healer og hypnoterarpeut  Annette Køster - se http://www.hypnosehealing.dk/

datoer er endnu ikke fastlagt


10. februar -  Ny kanalisering   fra "Lyset fra Norden"

Se under kanaliseringer -  kanaliseringer i øvrigt -


6. februar 2006

Glem ikke de nære ting

Hvis vi skal have fred i verden - så kan vi passende begynde med os selv.
Mange gange har vi så travlt med at læse aviser og se tv - om alt det slemme der foregår ude i verden - og vi bruger oceaner af tid på at tale om og diskutere - hvordan de andre burde gøre.
Også når vi er spirituelle - har vi ofte travlt med at frelse verden og vore omgivelelser - men glemmer i travlheden vores "eget hus" - både forstået som det der står os nærmest - vores familie - kæreste - mand - kone - børn - forældre -  men også vores eget forhold til os selv.

Så for at begynde med os selv. Har du fred i dit eget hus - spurgte jeg mig selv en dag - og svaret var  nej på flere områder - selvom jeg forsøger at have en skøn hverdag - gøre dejlige ting - være sammen med skønne mennesker og nyde livet - er der områder vi gemmer væk og helst ikke ser på.  Områder som er forhold til vores nærmeste - gamle konflikter - vi bare ikke får ud af systemet - nag og bitterhed - der alligevel bider i hverdagen. Ting i dagligdagen - hvor vi slår os selv i hovedet - med ting som: jeg er ikke værd at elske - jeg er vist også lidt for tyk - lidt for gammel - lidt for mange rynker under øjnene. Ting der alle udspringer af frygt for et eller andet -og som medfører - at vi lukker af til livet. Frygt for at tage imod et kærtegn - eller kærlighedserklæring - en fremstrakt hånd. Det er så nemt at tage imod / give til de andre "uden for ens hus". Men hvorfor har vi det så ofte svært ved de samme ting når det er vores familie.  Den large-ness- vi udviser over for "fremmede" - kan vi ikke udvise over for vores nærmeste- bare den høflighed- hensyntagen til andre - glemmer vi nogen gange når det er vores nærmeste. 

Vi kommer ikke udenom at rydde op i vores "eget hus" hvis vi vil udvikle os videre.  Ellers bliver det tomme ord - der ikke i sidste ende forandrer noget.

Når jeg ser tilbage på den sidste tid -kan jeg se at der ikke er nogen vej udenom. Jeg må også på de mest såbare og udsatte steder - åbne op og bringe mig selv i spil - det nytter ikke at tro at man kan være krebsen i konkylien - der lige kan gemme sig når det brænder på.  Det er nok det sværeste overhovedet - at forblive uden den "skal" vi så gerne tager på - også når det brænder på og gør mest ondt - når vi er allermest sårbare. Og det er jo det vi er i familien. For det er der de længste historier udspiller sig - og de tætteste relationer er . Og dermed også de sværeste læreprocesser.  

At blive i åbenhed og tolerancen -at lytte kærligt og overbærende - at turde selv være åben og sætte ord på sin egen sårbarhed - er rigtig svært.
Vi kan gøre det over for tearpeuten - i vores udviklingsgrupper og alle mulige andre steder - men når vi kommer hjem -  bliver vi pludselig stille - når vi skal tale med vores forældre - vores søskende- vores kæreste  om det der gør allermest ondt - ja så tier vi og bliver i vores "skal". Og hver gang vi vælger frygten i vores relationer til dem der er i vores "hus" - ja så vælger vi kærligheden fra - nærheden - og muligheden for at elske - og kommer et lille stykke væk fra den vej vi inderst inde ønsker at gå.

Har du talt med din familie idag - om ting der virkelig betyder noget for dig i dit liv ?



27. januar

Billeder fra Azoerne - og en historie.....

Nederst på min hjemmeside er nu et lille udpluk af mine billeder fra Azoerne. En rejse - der gav mig tid til at slappe af og vandre... og have tid til at være mig selv.  At få så meget ro at der er tid til at genopleve alle de lykkkelige minder jeg har fra mit liv.  De vældede frem - trængte sig på og ville med i min historie.. 

Hvor mange gang får vi ikke skrevet vores egen historie som en historie fuld af "lidelse" -  men overvej hvilke historier i dit liv du giver energi - og overvej så, hvad det gør ved dig at opretholde dine historier.  Se måske på ,hvad og hvem  du ville være hvis du fortalte en anden historie. Bogen  "Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom"  - er et eksempel på - hvordan vore historier præger os -  og om hvordan vi ved at fortælle nogle andre historier - kan slippe den tunge energi der holder os nede -  ved igen og igen at fortælle de "sorte" og "dramatiske" historier om vores liv.

Prøv engang at se hvilke historier du fortæller om dig selv og til andre.... og overvej om de virkelig er dit højeste potientiale.... eller om der er andre historier ... der udtrykker hvor Guddommelig du i virkeligheden er !  Ja prøv bare at bruge 5 minutter på denne lille øvelse.


14. januar

Så er billederne fra Peru endelig kommet på min side - desværre har de ligget lidt længe og er blevet overbelyste i fremkaldelsen - og de lader lidt tilbage rent billedmæsssigt.  Jeg var temmelig syg på turen  og det gjorde sit til at billederne måske ikke lige var af så høj kvalitet.   Men nu er de her i hvert fald næsten alle.


Januar 2006

Godt Nytår 

Det nye år er lige begyndt - og I kan godt glæde jer.  Hvis I tillader det strømmer overfloden til jer - aldrig har det været så nemt at manifistere tingene som nu.  Det føles som om alt jeg røer ved bliver til - og skabes bare jeg tænker på det. Så hav tillid - til at alt er som det skal være - og vær bevidste om at vi er vores egen skaber - og derfor også selv er ansvarlige for, om vi får det ud af vores liv som vi gerne vil. 

Hvornår har du sidst spurgt dig selv :  Hvilket liv ønsker jeg egentlig ? hvad ønsker jeg egentlig skal være i mit liv ?  Hvad bringer mig glæde ? - og hvad gør ikke ?  og så ageret på det.  Ikke bare klaget over det der ikke bringer glæde - men skiftet det ud. 

For vi har så mange muligheder - men vi ser dem ikke altid - når vi sidder fast i den daglige trume-rum.  Så mange ting kan lykkes når vi bringer det i fokus og begynder at arbejdepå det. Dørene åbnes, når du beslutter dig for at ville noget - træder skridtet ud og begynder at gå i en retning. 

Men det kræver at vi selv tager det første skridt.  Og ikke venter på at en guddommelig plan skal manifistere sig - mens vi sidder og venter i sofaen.
Så op af stolen og se dit liv efter i sømmene - og kasser det der ikke dur længere -  materielle ting - relationer til andre - tankemønstre - vaner mv.  der ikke bringer dig glæde mere.  Og skift det ud med ting der virker.  Det der gør dig glad.

Brug måske bare lidt mere tid på noget der glæder dig - og som du gør kun for din egen skyld - måske er det bare en gåtur i stilheden - når månen skinner - eller solen står lige  på sneen som nu.  Måske er det bare tid til at nyde sin morgenthe - med katten på skødet -  trække vejret og give sig selv tid til at være taknemmelig for alt vi er beriget med.  For vi lever i et overflodssamfund -hvor ingen sulter - så hvorfor bekymrer vi os hele tiden om, om vi kan brødføde os selv og vors familie.  Vi dør IKKE  af sult - husk det.  Så giv dig selv chancen for at leve det liv du ønsker - ved at være opmærksom på hvordan du har det - mærke efter -  og skifte ud hvis noget ikke virker. 

Glædeligt Nytår


___________________________________________________

Uddrag fra kommende bog -    Rejsen hjem

Uddrag fra bogen er lagt her på hjemmesiden og kan læses nu...


Hvad ernærer dig-     giver dig energi  ?

I vores dagligdag ernæres vi at den mad vi indtager på vores fysiske plan.  Men alt det vi foretager os i vores liv giver os også næring.  Ikke kun det vi tror giver enerig / næring  men ALT vi gør giver os næring. 

Så tænk på hvad der nærer dig  spørg dig selv:

Hvad skaber virkeligheden for mig – hvad ernærer bevidstheden – se på dig selv -  ernærer du dig med vrede – energier du bringer ind  -  hvad ernærer  dig lige nu ? vrede er en stræk energi – dualistisk – så bringer du vrede ind – hvorfor ernærer du dig selv med vrede? – hvad gør det for dig – hvordan servicerer det dig ?  Bliver du fyldt med energi af et godt skænderi ?
 
Latter – når du er sammen med andre der har det sjovt – latter er energi der fodrer dig – hvordan bringer du det ind – og hvordan ernærer det dig ?

 

Alle blive ernæret -  nogle ernærer sig med offerrollen – du klager over at være offer – du anklager andre – taler om udenforstående energier  der gør noget slemt.  Det tillader dig ikke at se på dit højeste potentiale -  når du så trænger til "næring" indtager du så offerrollen – det giver dig en grund til ikke at gøre noget .

Accept fra andre mennesker – mennesker der sætter pris på dig og siger at du er et fantastisk menneske – det er flatterende –  du skaber et billede, hvor du altid er på den hvide hest, hvor alle fortæller hvor fantastisk du er

Ernærer  du dig med kreativitet – når du tegner på et papir til et kedeligt  møde – du gør det af kreativitet – ikke for at imponere nogen.

 

Penge – kan være noget smukt  - nogle er fanget i at tjene penge hele livet – de bruger hele livet på, at prøve at tjene penge -  men nogle er så fanget i energien af penge og tror, at de skal tjene flere og flere penge – så hvad ernærer dig ?

 

Status -  nogle ser det ikke engang -  at andre ser op til dem – at de er den bedste i byen – er accepteret af andre -  status kan være en måde at ernære sig selv på.  Det er en måde at vurdere sig selv med - husk der er ikke noget rigtig og forkert - det kan være vidunderligt at lege med - men prøv at have opmærksomhed på det.

 

Måske med en bog – en film – TV  - Du har tilladt dig selv  at være optaget af en film, en bog  - du tror at du  er i en neutral zone -  men det er du ikke – du kan slippe væk fra din hjerne -  hvis du vil observere hvad der sker – hvis du f.eks. ser et TV program – du ser på skuespillerne og deres roller –  det ernærer dig - men hvordan ?
 

Drama  er  rundt om dig –   fordi det på en eller anden måde ernære dig -  det er der af en grund -  hvor mange dramaer har du i dit liv - hvorfor spiller du med i dem - hvordan ernærer de dig ?

Arbejde -   du arbejder altid – du retfærdiggør – men det bliver jeg nødt til – du elsker denne arbejdsenergi – hvad er det ? – det er ikke kun fordi du skal tjene penge / forsørge familien? – Der er en større grund –hvad giver denne energi dig ?

 

Sladder / skænderier   – energi om sladder – hvordan ernærer det dig – er det fordi det er energien der er stærk – nogle gange er det en indsprøjtning af stærk energi.

 

Depression  - mange vil sige at depression ikke ernærer mig – men det er en meget tung energi – men det ernærer dig – det er en energi – selv om du tror det tapper dig – hvorfor er det i dit liv ?

 

Relationer – hvordan enærer det dig – din mage eller børn -  hvordan ernærer det dig – på en eller anden måde bringer det dig energi – til at opretholde din bevidsthed eller illusion om bevidstheden ?

   

Lidelse – du siger du ikke kan lide det – men det er der – hvis ikke ville det ikke være der  -  det er en pipeline der kommer lige ind i din bevidsthed.

 

Glæde er ernæring  -  der giver dig energi ligesom alle andre

 

Religion kan ernære dem der er i det trossystem . Hvordan er det for dig ?

 

Forstå at alt du bringer ind i dit liv giver dig næring - se på det  - og forstå hvordan du skaber din verden med alt det du bringer ind for at få næring.
Du vælger hvad du skal få næring fra og skaber det selv.

Når du forstår det - vil du også forstå hvordan du kan ændre det.

Luft -   ved at trække vejret kan du ernære dig selv -  det er ren energi .

 

At sove – det ernærer dig – og drømme – og ofte i dine drømme går du  – og samler åndelig føde

 

Healing – om du giver eller får – også det ernærer dig

 

Om du er ofret / eller den ansvarlige – barnet / eller den voksne -   så hvis du vil ændre det må du være bevidst på hvordan du ernærer dig selv.

 

Spirituelle socialarbejdere :   altid den der lytter – den de kan komme til – du troede det var fordi du var en omsorgsfuld og kærlig person – men det er ernæring for dig selv.

 

Helbred og helbreds temaer -   du ernærer dig selv med den energi – hvis du f.eks. altid er syg / rask ernærer du dig selv med den energi

 

At side ved pejsen og drikke et glas vin – energi kommer ind i din bevidsthed - 

 

Sex -   du ernærer dig selv – fysisk tilfredsstillelse – der er flere lag – hvad sker der her – hvordan bliver jeg ernæret her – hvordan bliver min bevidsthed ernæret her -   det er derfor du gør det –

 

Tag det ind– elsk alle de måder du ernærer  dig selv på – døm det ikke –

 

Vær opmærksom på alt hvad du gør -  det er alt sammen noget der servicer dig - 

 

Alkohol-   det er en anden energi der kommer ind – hvad er det  - er det for at slappe af eller for at flygte -  for at benægte din virkelighed  ?  

En gåtur – ernærer dig -

 

Men igen elsk det – døm det ikke -  det er ikke noget du skal ud af  -  gør det fra det højeste sted – uanset hvor lavt  eller grimt dette er ud fra dit synspunkt -  så elsk det

 

Prøv at skrive en liste og arbejd med den i den kommende tid 

så vil du blive opmærksom på hvad der ernærer dig – skaber din realitet – så kan du også forstå hvad der kan ændre din virkelighed..

 

Og svaret er dine trossystemer.

 

Nogle mennesker stiller ikke spørgsmål ved trossystemer – de kæmper mod dem -  det er en slags  massehypnose -  alle trossystemer – er aldrig faste – de kan ændres til et højere niveau .  Hvis du vil forstå hvad der fodrer dig – må du stille spørgsmål ved dine trossystemer – hvorfor må denne krop sove – spise en speciel slags mad.

Stil spørgsmål – biblen -  hvem skrev den – det var ikke Gud -  vi så den var skrevet af mennesker og ændret mange gang – en dejlig historie .

 

Når du begynder at forstå – at det servicer din bevidsthed – så bliver det sjovt – så kan du ændre alting - 

 

Loven -  er skrevet af mennesker – for at skabe harmoni – men er nu blevet til en agenda for en lille gruppe af mennesker -  nogle regler er de mest skøre regler -  der holder jeres fokus – så i ikke går i alle retninger – se på det.  Loven hjælper til at definer massebevidstheden.   Du tror du må følge dem – ellers kommer du i fængsel -  det er på tide at du kommer uden om det.

 

Døden  -  der er mange trossystemer om døden – og de er sande fordi du bringer dem med dig – hvis du  tro du kommer i helvede – så vil du skabe helvede

Så hvordan skal bevidstheden være i dit liv -  det er op til dig -  det kan ændres på et øjeblik – hvis du tillader det . 

 

Når det ændres sker der 2 ting.   Bevidstheden ændres og din virkelighed   Ændre bevidstheden om ændringer -  det er en frygtenergi

 

Bevæg dig forbi energien af ændringer – du ser det som et stort sort hul fordi du ikke kan se det eller forstå det.  Så tillad dig selv at gå gennem ændringer – det er naturligt -  det er evolutionen – tillad ændringerne at komme ind.  Hvad sker der – hvis du tillader det ?

 

Du begynder at blive ernæret på en anden måde -  og det bliver en drastisk ændring – du vil bruge nogen tid på at se på hvordan du ernærer dig selv -  dit gamle jeg har været enæret med tusindvis af gamle overbevisninger – du kan gå forbi det hvis du stiller spørgsmål til det.

 

Åndedrættet ernærer dig – har altid gjort det ved at ind og udånde -  så kan du starte med at frigøre alle de andre typer af ernæring – du behøver ikke dramaer – sex – o.l.

 

Nu kan du gå ud i livet og blot opleve alting – for sjov – du behøver ikke alle de andre ting.

 

Når du ernæres indefra behøver du ikke fodres udefra.  Så har du så mange flere muligheder . Så prøv at se på det - med kærlighed og opmærksomhed. Se på det på hver enkelt dag.

Du kan se mere om emnet på http://www.crimsoncirle.dk/  i denne måneds kanalisering. 
 

 

  ___________________________________________________